田七人参について

今回は田七人参のお話です

田七人参（Panax notoginseng）は、中国原産のウコギ科の多年草で、高麗人参と同じ仲間です

特に「金不換（お金に換えられない価値がある）」とも呼ばれ、貴重な薬用植物とされています

〜田七人参の特徴〜

1. 有効成分

田七人参には以下のような有効成分が含まれています

〇サポニン（ジンセノサイド）：高麗人参よりも豊富で、血行促進・抗炎症・免疫調整作用がある

〇フラボノイド：抗酸化作用があり、血管の健康をサポート

〇アミノ酸・ミネラル：身体の修復やエネルギー代謝を助ける

2. 効能・効果

① 止血作用と血流改善

田七人参の最も有名な効能は「止血作用」と「血流促進作用」を兼ね備えていることです

出血を止めつつ、血液の流れを良くするため、動脈硬化・高血圧・心血管疾患の予防に役立ちます

② 肝機能のサポート

田七人参は肝臓の解毒作用を助け、アルコールや薬物によるダメージを軽減する働きがあります

そのため、お酒をよく飲む人や、肝機能が気になる人におすすめです

③ 抗炎症・鎮痛作用

関節炎や筋肉痛の緩和にも効果的で、古くから打撲・捻挫・骨折時の漢方薬として使用されてきました

④ 免疫力向上

田七人参のサポニンは免疫調整作用があり、風邪や感染症予防、慢性疲労の改善に役立ちます

【まとめ】

田七人参は、止血と血流改善の真逆な作用を同時に行う珍しい漢方薬であり、心血管系の健康維持や肝機能向上、抗炎症作用など多くの効果を持っています

適切に摂取すれば、体質改善や健康維持に役立つため、ぜひ日常に取り入れてみてください！

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